بانوان ملایر با مشکلات ساختار قامتی آشنا شدند
بانوان ملایر با مشکلات ساختار قامتی آشنا شدند
ایسنا/همدان سرپرست اداره ورزش و جوانان شهرستان ملایر با اشاره به برگزاری کارگاه آموزشی ساختار قامتی ویژه بانوان گرامیداشت دهه کرامت در سالن شهید بهشتی استادیوم تختی، گفت: این کارگاه آموزشی با همکاری هیئت والیبال برای ورزشکاران دختر این رشته ورزشی در رده های سنی نوجوانان و جوانان، با رعایت فاصله گذاری اجتماعی و بهداشت فردی طبق دستورات پروتکل الحاقی ستاد پیشگیری و مبارزه با کروناویروس برگزار شد.
حمیدرضا سپهری در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: ساختار قامتی از مباحث مهم در هر رشته ورزشی به شمار می رود و اگر فردی دچار مشکلاتی در ساختار قامتی خود بوده و از آن بی اطلاع باشد، مشکلات عدیده ای را برای فرد در حین فعالیت های ورزشی و یا حتی در خانه یا جامعه به وجود می آورد.
وی افزود: آگاهی داشتن از مشکلات ساختار قامتی باعث می شود تا فرد پیش پزشک متخصص مراجعه و نسبت به درمان خود اقدام کند تا در آینده دچار کمردردهای مزمن، دردهای پاشنه، ساق و زانوها، منحنی شدن پاه ها به مرور زمان، دردهای حاد در ناحیه کتف، شانه ها، گردن و … نشود.
سپهری در ادامه با اشا..